As sementes de abóbora recém-torradas possuem uma camada de sal envolvendo cada semente. As sementes de abóbora torradas são um aperitivo salgado clássico
As sementes de abóbora torradas são uma excelente fonte de proteína. Uma única porção de 20 gramas de sementes de abóbora oferece 7 gramas de proteína para te manter energizado e satisfeito.
Elas também são uma boa fonte de fibra dietética e minerais, como ferro, potássio e magnésio. Abundante em vitamina E e zinco, as sementes de abóbora torradas estimulam a defesa natural do seu corpo contra doença
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